NSPH i Norrbotten | Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa

För dig som behöver hjälp

Vi i NSPH i Norrbotten kan inte ge direkthjälp, men du är inte ensam och det finns hjälp att få.  Vänd dig gärna till våra medlemsföreningar så får du viktig information och kan träffa andra i liknande situationer. 

Nedan hittar du även olika hjälpinsatser som du kan vända dig till.

1177

Läs om hälsa och sjukdomar och var du kan hitta vård.

Hemsida: www.1177.se
Telefon: 1177

MIND – Självmordslinjen

Självmordslinjen är öppet dygnet runt och är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar. Vid akut självmordsrisk bör du ringa 112.

Hemsida: Mind Självmordslinjen
Telefon: 90101

Mind – Äldrelinjen

Äldrelinjen riktar sig till dig som är äldre och mår psykiskt dåligt eller som längtar efter någon att prata med.

Hemsida: Mind- Äldrelinjen
Telefon: 020-22 22 33

Jourhavande präst – ring 112 och fråga efter Jourhavande präst

Att få dela sina tankar med någon kan göra skillnad. Jourhavande präst lyssnar och det som sägs stannar mellan er.

Hemsida: Jourhavande präst

Shedo – Självskadechatten

Behöver du någon att prata med om självskadebeteende, ätstörningar eller andra självdestruktiva beteenden?

Självskadechatten

Jourmejl 

BRIS – Barnens rätt i samhället

Du som är under 18 år kan ringa till Bris för att få prata med en kurator om det du funderar mycket på eller det du behöver hjälp med. Bris finns på telefon, chatt och mejl. Det är gratis och du är självklart anonym om du vill!

Hemsida: Bris
Telefon: 116 111

MIND:s Föräldratelefon

Föräldralinjen är till för dig som är orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet.

Hemsida: Föräldralinjen
Telefon: 020-85 20 00

Nationellt kompetenscentrum anhöriga - för ett anhörigvänligt samhälle

Hemsida: www.anhoriga.se

Anhöriglinjen

Behöver du stöd i din roll som anhörig eller närstående? Anhöriglinjen är en nationell stödtelefon som drivs av Anhörigas riksförbund.

Hemsida: Anhöriglinjen
Telefon: 0200-23 95 00

SPES – Suicidprevention efterlevandestöd

Jourtelefon för dig som förlorat en närstående i suicid.

Hemsida: Spes telefonlinje

Mer läsning om rättigheter och stöd